Stage Yoga et Marche 06 au 12 Août

          marche-consciente

Quand?
Du dimanche 06/08 à 17h au samedi 12/08 à 10h30

Programme pédagogique
Semaine avec un programme identique à tous les stages yoga pour tous le matin (voir programme d’une journée type). Tous les après-midi, 2h1/2 de marche consciente ou tir à l’arc, ou temps libre (massages possibles avec supplément).

Les marches conscientes dans la nature ne sont pas des marches « sportives », elles  sont l’occasion de pratiquer des exercices en communion avec les éléments.  Exemple: prendre de l’énergie en s’harmonisant avec un arbre, une rivière, cascade, rocher etc.

Et si nous envisagions la marche comme une méditation, pas comme un défoulement? Une occasion de contacter notre essence, être « présence ».
Notre essence prendrait la direction de la marche et le petit moi de se mettre au repos.
Que celui ou celle que nous croyons être ou que nous pensons être s’efface le temps d’une marche qui devient  contemplative .
Alors nous voyageons dans un espace « heureux » au-dedans de nous.
Il n’y a plus de moi qui marche mais,
Ça marche.
Repos libre pour ceux qui préfèrent.

Cout et conditions
Coût de la pédagogie:  390€uros
Hébergement en pension complète: 61 à 72€ selon votre chambre.

Possibilité de camping (nous contacter)

N.B: Pas de cours le mercredi après-midi et il n’est pas servi de repas le soir.

Inscriptions
Formulaire et conditions, à compléter et renvoyer.

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