Danse Cosmique
Du 02 Avril à 16h au 07 Avril 2022 à 11h.
Se ré-approprier les forces que l’univers met à notre disposition à travers l’ENERGIE du COSMOS.
Une semaine pour faire du bien, trouver à travers l’expression de la danse « sa juste place sur cette terre »
Alimentation saine, marches, massages, yoga.
PROGRAMME:
07H30-08H: Méditation.
09: Petit-déjeuner et temps de lecture.
10H30-12H30: Atelier yoga
13h-14H: Repas
15H-17H: Marche. 17H: Gouter
17H30-19H: yoga
19H15: diner
COUT: Pédagogie: 485€ + pension complète 385€.
Acompte pour inscription 385€ à régler pour le compte du centre Jeauty
Pédagogie à régler à l’association-école de yoga « Unité et Harmonie »
Apprendre les mantra à la guitare pour débutant
Du mercredi 25 mai à 14h au dimanche 29 mai à 16h
Avec des accords de base, s’entrainer à chanter les mantra, trouver le bon rythme, travailler le bon placement des doigts sur le manche, assouplir ses mains.
Om Namah Shiva, Ganesha, Shiva shambo, Hare-Om, Om-Ram etc. chaque jour un à deux mantra seront travaillés.
Répéter, répéter, répéter jusqu’à ce que le tout s’harmonise.
Horaires:
07H30-08H: méditation, 08H-09H Petit-déjeuner et Séva.
10H-11H : Yoga
11H-12H30: Entrainement guitare/chant
12H30-14H: Déjeuner
14H-15H: Repos. 15H-16H30: Marche dans les environs
17H-19H : Entrainement guitare/chant
19H30 : Diner
COUT: Pédagogie: 250€ + pension complète 250€.