La simplicité du yoga, pour un bon vieillissement.

Pour qui?
Tout public

Dates : 17/18 Février 2018
 

Programme pédagogique

Si le corps devient « délié et conscient »notre liberté d’être réinvente la vie dans l’harmonie et la fluidité.

Par quoi devons nous passer pour sortir des schémas répétitifs?

Que devons nous « voir et sentir » pour lâcher nos vieilles habitudes et réflexes mentaux.
Un travail construit autour de l’apprentissage des données de base du yoga de l’énergie couplées avec une vision « quantique » de l’être humain apportant des outils concrets pour l’évolution de chacun.
Étude et pratique de :
– La pratique quotidienne du yoga comme point d’appui d’un bon vieillissement.
– Eveil au « corps sensible » afin de mieux discriminer les mouvements non-respectueux.

• Se réapproprier les schémas de mobilité par lesquels le bébé est passé pour réactiver
• les capteurs sensorimoteurs qui se sont anesthésiés avec le temps.
  – 9  sons simples structurant le corps énergétique.
  -des méditations spécifiques à cette lignée –

Inscriptions
En résidentiel à Medernach
Si vous êtes intéressé(e)s, envoyez un mail de confirmation de votre inscription à Véronique Jensen : jensen.vero@gmail.com
Participation totale de 185 € pour le weekend : 175 € pour la pratique + 10 € de participation à la réservation de la salle.
Conditions