5 au 9 octobre à Cadaquès : Lumière de l'automne en Yoga
Cadaquès, royaume de la lumière qui a inspiré tant d’artistes. Ce lieu si puissant par ses « éléments », Mer, Soleil, Beauté, Douceur de vivre, nous nous appuierons sur lui pour l’entrée dans l’automne, saison « clé » pour préparer en conscience un « renouveau ». 3 intervenants pour ce séjour : Pascal, Marie-Ange et Giorgio
Yoga inclusif et Profond
La demi-pension à l’hôtel Calina : 350 à 450€ selon vos choix :
https://www.hotelcalina.com/fr/
Possibilité de co-voiturage et arrangements pour se rendre en Espagne entre stagiaires.
Groupe de 12 personnes
Programme d’une journée type:
7h30-8h: Méditation
8h15-9h15 : Petit-déjeuner, temps de lecture et échanges.
Pause
10h30/12h30: Grande séance de yoga 1
Déjeuner
14h30-17h30 : Randonnée (ou visites locales)
18h-19h30 : Séance de yoga 2
Pédagogie : 400€
La Beauté, La Lumière, L'Art de Vivre Grec
Ces endroits du monde qui « ravivent » notre feu intérieur.
Au programme:
Contemplation solaire autour de 6h30 suivie de la séance de travail corporel jusqu’à 8h30 (séances co-animées par Marie-Ange et Giorgio)
Pause petit-déjeuner sur place (au milieu des oliviers surplombant la mer) et un temps de lecture.
Après le petit-déjeuner : Temps libre jusqu’a 13h ou nous nous retrouverons dans un restaurant de proximité.
4 ateliers d’1h30 d’expérimentation des éléments dans le séjour se fera en fin d’après-midi, ainsi que 4 causeries animées par Giorgio:
Pédagogie et accompagnement par personne: 450€
Nous ferons en sorte de prendre un ou des avions qui arrivent en Grèce au même moment ou nous nous attendrons pour nous rendre sur le lieu du stage.
Les hébergements proposés sont des appartements à quelques pas de la mer appelés « STELDI » pour environ 28€ par personne et par jour. Vous pouvez voir sur internet à quoi cela correspond.