VOIR CLAIR en soi même: stage méditation
JOUR 1:
Samedi 28 décembre à 16H: Accueil, installation, pause thé, présentation de la semaine et connaissances du fonctionnement des lieux etc.
Séance de yoga de mise en route
JOUR 2 à 5 :
07H30-08H: Méditation
08H-08H45: Petit Déjeuner
09H-09H30: Temps de lecture et de partage
10-10h45: Atelier séva-cuisine
11h-12h45: Yoga-chants-méditation
13h-14h: Déjeuner
15h30-17h: marche (non sportive) incluant des pratiques de méditation
17H30-19H: Ateliers de travail sur soi, chants d’éveil.
19h30-20h30: dinner
21h: méditation de préparation à la nuit.
Le 31 au soir : de 22H30 à ++++++
Soirée : CHANTS D’EVEIL
YOGA-NIDRA SANKALPA : créons le monde que nous voulons voir se manifester.
Prix du stage complet, incluant l’hébergement en chambre 2 ou 3 personnes
et tous les repas: 880 euros. Chambre individuelle: 40 euros de supplément.
Ne sont pas compris les massages et/ou les entretiens individuels.
INSCRIPTION:
envoyez un mail à : giorgio.cammarata@gmail.com