Yoga et randonnée, niveau facile, 3 heures par jour
En Ardèche à Jeauty centre de yoga
Méditation, contemplation solaire et Yoga tous les matins
Randonnée de 3 h tous les après-midi
Session de yoga-relaxation en fin d’après-midi
1/2 journée d’expédition au Puy-en-Velay.
repas sur place non compri
Horaires:
07H30-08H: méditation,
08H-09H Petit-déjeuner et temps de lecture.
09h30-10h15: Séva
10H45-12H30 : Yoga
12H45-14H: Déjeuner
14H30-17H30: Marche dans les environs
18H-19H: Yoga
19H30 : Diner
COUT de la Pédagogie: 400€ + pension complète 375€.
Draps et serviettes ainsi que les transferts ne sont pas compris.